用 Sugar Plum 的水壶煮咖啡黑啤腰果制作简单但令人印象深刻的外壳,升级您的周末鸡肉食谱。我们的烤腰果具有浓郁、可口的咖啡黑啤酒风味,在多汁的鸡胸肉上形成令人垂涎欲滴的外壳。在旁边做一批奶酪糊来完成这顿简单的周末晚餐。
原料:
4块鸡胸肉
1 杯 壶煮咖啡黑啤腰果,切碎
1/2 杯 Panko 面包屑
1 杯 通用面粉
2个大鸡蛋
2 茶匙 黑胡椒
1茶匙盐
1/4 橄榄油
2磅烤土豆
4汤匙黄油
1 杯牛奶
1 杯 磨碎的格鲁耶尔干酪
吃鸡须知:
-
将腰果和胡椒放入搅拌机或食品加工机中,直至切碎。与面包屑混合,放在盘子或盘子里备用。
-
搅拌鸡蛋以形成蛋液。
-
在鸡胸肉上轻轻涂上面粉,浸入蛋液,然后在所有侧面涂上腰果混合物。
- 在大煎锅或炒锅中用中高火加热橄榄油。将鸡胸肉放入锅中,每面煎 5-7 分钟,或直至鸡皮变成金黄色。
芝士泥说明:
- 将一锅盐水煮沸。
- 土豆去皮切块。煮沸后,将去皮的土豆放入水中,煮 15 分钟或直至变软。
- 煮熟后,沥干土豆,放入一个大搅拌碗中。
- 将 4 汤匙黄油、1 杯牛奶和 1 杯格鲁耶尔奶酪加入热土豆中,然后开始捣碎。
- 加入盐和胡椒调味。
将酥脆的鸡肉和奶酪泥与芦笋、 蘑菇和球芽甘蓝等混合烤蔬菜一起上桌,这是一顿全家人都会喜欢的丰盛大餐!
评论 (0)
这篇文章没有评论。成为第一个在此留言的人!