现在每个人都喜欢是拉差。也许您吃过我们的是拉差花生?好吧,让我们向您展示我们心爱的花生除了作为零食之外的另一种方式!
要改变工作日晚上的晚餐,请尝试制作我们的是拉差花生皮鸡。您所需要的只是每 2 个鸡胸肉 1 杯是拉差花生粉,以及预热至 450 度的烤箱。
1. 使用食品加工机或搅拌机将花生磨成膳食。
2. 接下来,将鸡胸肉浸入面粉或面包屑(与少许盐和胡椒混合)中,然后浸入鸡蛋,最后浸入装有花生碎的碗中。确保获得漂亮、均匀的涂层。您真的希望它粘在那里!
3. 煮大约 15-20 分钟,直到您可以将鸡肉切成薄片并看到鸡肉熟透。
你也可以涂上鸡腿、大腿、鸡翅或猪排!我们喜欢用一点蜂蜜来装饰,这与辛辣的是拉差辣酱和花生非常搭配!
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